Meilleurs Vélos d’appartement pliables

Très pratiques, les Vélos d’appartement pliables sont utilisés pour entretenir sa forme physique tout en restant chez soi. Ci-dessous, les tests des 5 meilleurs Vélos d’appartement pliables de 2018.

Comparatif Vélos d'appartement

Comparatif Vélos d'appartement

TITREVélo d'appartement le moins cherMeilleur rapport Note/PrixMeilleur vélo de FitnessMeilleur Vélo d'appartementMeilleur vélo sous les 200€
NOMUltrasport F-BikeUltrasport F-BIKE 150Ultrasport F-BIKE 200BTecnovita YF90 Open GoTecnovita Backfit YF91
PhotoUltrasport vélo d’appartement pliant F-BikeUltrasport F-BIKE 150 Vélo d’appartement pliableUltrasport F-BIKE 200BTechnovita YF90 Open Go Vélo pliableTecnovita Backfit YF91 vélo dossier
CardiofréquencemetreOuiOuiOuiNonNon
Niveaux résistance88888
Roue d'inertie1,5 Kg1,5 Kg1,5 Kg8 Kg8 Kg
Affichage écranTemps, calories, vitesse, distance, pouls, scanTemps, calories, vitesse, distance, poulsTemps, calories, vitesse, distance, poulsdistances, vitesse, caloriesvitesse, distance, temps, calories
PliableOuiOuiOuiOuiOui
Poids Max Utilisateur100 Kg100 Kg100 Kg90 Kg90 Kg
Garantie2 ans2 ans2 ans2 ans2 ans
Notes15,5/2015/2016/517/2018/20
Gamme de prix€€€€€€€€€€€€€
PRIXVoir le prixVoir le prixVoir le prixVoir le prixVoir le prix
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Bien Choisir son vélo d’appartement

upright bike

Le vélo d’appartement est un appareil de fitness accessible, tant par son prix que par la simplicité d’utilisation. Il y a plusieurs raisons de se mettre au vélo d’appartement, que vous souhaitiez perdre du poids, exercer des exercices cardio-vasculaire, effectuer une rééducation ou vous remettre en forme, le vélo d’appartement est l’appareil qu’il vous faut !

Sans impact pour les articulations, le vélo d’appartement évite les risques de blessures et vous fera travailler vos cuisses, vos fessiers et vos mollets.

Pour tirer le meilleur profit de votre entraînement, choisissez votre vélo en fonctions de vos objectifs et votre profil. Nos conseils vous aideront à faire le bon choix pour votre achat.

Comment Choisir un vélo d’appartement

Bien choisir son vélo d’appartement, c’est d’abord connaitre les objectifs recherchés : Est-ce une reprise d’une activité physique ? Un entretien physique ? Rééducation ? Préparation sportive ?

 Chaque vélo d’appartement est conçu pour apporter un confort optimal en fonction d’un objectif d’usage défini. Ce dernier est donc le 1er élément qui doit guider votre choix.

Usage sportif ? Votre dos sera alors penché vers l’avant pour faciliter la puissance de pédalage. Pratique plus douce pour accompagner un objectif de perte de poids ? Vous pourrez alors profiter d’un vélo offrant une position dos droit. Ce guide a pour objectif de vous accompagner au mieux dans le choix d’un vélo adapté à votre pratique et vos attentes.

Le vélo d’appartement est l’appareil de fitness le plus populaire en France depuis de nombreuses années.
Il s’utilise facilement à la maison, quand vous le souhaitez, sans contrainte horaire et météorologique. Le vélo d’appartement peut être utilisé par des sportifs débutant, intermédiaires et confirmés, hommes et femmes. Il s’agit de trouver le modèle qui corresponde le mieux à ses besoins.

Pour la perte de poids il faut associer une surveillance diététique tel que diminuer les apports en calories à une pratique régulière d’ exercice.

Le vélo d’appartement permet de travailler les muscles des cuisses, des fessiers et des mollets, et de travailler le système cardio-vasculaire et de brûler des graisses.
Il présente le grand avantage de n’engendrer aucun impact au niveau des articulations, vous préservant ainsi des risques de blessure.

Les 100 vélos d’appartement les plus vendus

Lien pour connaitre en temps réels les 100 vélos d’appartement les plus vendus (mis à jour toutes les heures) => >>> Classement des 100 vélos d’appartement les plus vendus <<<

Le budget

Combien pouvez mettre? Sortez votre calculette ou votre budget pour savoir combien vous pouvez mettre. Evitez les vélos sous les 70-80€ qui vous décevront à coup sur.

Comptez 100€ pour un entré de gamme et jusqu’ à plusieurs centaines d’euros pour des vélos d’appartements à multiples options tels que facilement pliable et rangeable ou avec écran de suivi d’activité, sièges confortables, qualité de fabrication du cadre ou des accessoires comme les pédales ou le type de résistance et sa simplicité ou complexité a modifier… Un débutant peut se contenter d’un vélo entre 100 et 200€. Le best seller depuis l’année pour débutant est le F-Bike 200B de Ultrasport.

Le but

A l’image des vélos traditionnels, on distingue différentes positions de pratique sur les vélos d’appartement. Trois grandes positions répondent à des usages différents :

Renforcement doux et rééducation
Dans le cadre d’un renforcement doux ou d’une rééducation, le besoin se situe sur le confort. Le confort lombaire est alors prioritaire, plus que la puissance de pédalage. Ce besoin va se traduire par un vélo offrant un dos le plus droit possible en usage.

Voir le vélo conseillé pour usage occasionnel

Usage cardio
Pour une pratique cardio avec des séances plus longues (>30mn), l’utilisateur a besoin de pouvoir changer régulièrement de position du dos en cours de pratique. Afin d’allier endurance et confort, le compromis est alors équilibré entre position du dos et puissance de pédalage. Cette position « mixte » est la plus répandue aujourd’hui.

Voir le modèle vélo pour usage régulier

Usage performance
Pour un usage « performance »,  préparation sportive et/ou travail cardio plus intense, c’est la puissance de pédalage qui est le critère n°1. La position de l’utilisateur est alors étudiée pour permettre de libérer un maximum de puissance de pédalage, en lien avec l’objectif de pratique. Le dos est alors penché plus nettement vers l’avant.

Les performances

Le système de résistance

Il y a ce jour 3 technologies pour le système de résistance des vélos d’appartement.

  • Le système le plus courant est le vélo magnétique : des aimants situés proche d’une roue métallique créent la résistance. Plus les aimants sont loin de la roue, moins le vélo est résistant. Inversement, plus les aimants sont rapprochés de la roue, plus le vélo donne de la résistance à l’exercice.
    Pour rapprocher ou éloigner les aimants, plusieurs possibilités selon les modèles de vélo magnétique :

    • Soit de manière manuelle : une commande de sélection manuelle entraîne un câble qui va éloigner ou rapprocher les aimants. On parle alors de vélo magnétique à résistance manuelle.Le réglage mécanique offre une grande simplicité : en tournant la molette, l’utilisateur actionne un câble qui rapproche un aimant de la roue d’inertie, provoquant une résistance plus grande, donc plus de « difficulté » dans le pédalage.

Soit de manière motorisé : les aimants sont pilotés par des servomoteurs et des boutons « + » ou « – » sur la console du vélo permettent donc de faire varier la résistance du vélo. On parle alors de vélo magnétique à résistance motorisée.

Le réglage « motorisé » permet de régler la difficulté de pédalage directement depuis l’écran du vélo. L’avantage de ce système est double : les niveaux de difficultés sont plus nombreux, et seul ce système permet d’avoir des programmes sur le vélo, des « parcours sportifs » avec variations automatiques de difficultés pour un effort varié. Les programmes répondent à différents objectifs (brûler des calories, se préparer à l’effort, etc.)

  • La deuxième technologie de résistance pour les vélos est la résistance électromagnétique. On parle de vélos électromagnétiques. Le principe : une bobine de fils de cuivre, située proche d’une roue métallique, est traversée par un courant électrique. Le champ magnétique crée ainsi la résistance contre la roue métallique.  La bobine étant fixe par rapport à la roue, c’est l’intensité qui la parcourt qui permet de faire varier la résistance. Ce système permet d’avoir plus de niveau de réglages de la résistance et une progression plus linéaire. Par contre, pour fonctionner, le vélo doit être branché sur secteur, sauf s’il est équipé d’un système auto-générateur d’électricité.
    Les vélos d’appartement qui disposent de cette technologie de freinage sont dits « ergomètre ». En effet, c’est la seule technologie qui permet de quantifier le travail musculaire fourni. Ce travail se mesure en Watt.
  • Enfin, la troisième technologie de résistance, est une résistance mécanique par frottement : un galet, une courroie ou des tampons frottent sur la roue d’inertie pour créer la résistance. Technologie plus ancienne, elle n’est presque plus utilisée sur les vélos d’appartement classiques. Elle est par contre encore beaucoup utilisée sur les vélos de spinning car elle permet d’obtenir de plus fortes résistances.

L’ écran du vélo

Exerpeutic 1200 Folding Magnetic Upright Bike with Pulse small5

La console contrôle le vélo d’appartement. Elle dispose d’un affichage et de commandes qui vont vous permettre d’accéder à toutes les fonctionnalités de votre vélo d’appartement.

Toutes les consoles vous donneront des informations de base : vitesse, distance parcourue, temps de pratique, moyenne des calories brûlées. En fonction des modèles, la fréquence cardiaque sera aussi présente (pour obtenir cette dernière avec une précision maximale, privilégiez les modèles fournis avec une ceinture cardiaque)

Ensuite, les différences sont essentiellement liées au nombre de programmes présents, aux compatibilités proposées (coaching, MP3…) et à la facilité de lecture des informations (taille d’écran, retro-éclairage)

  • L’affichage

L’affichage des informations du vélo s’effectue sur la console. Il vous permet de contrôler et suivre votre travail pour des entraînements plus motivants  et efficaces. L’affichage peut être mono-écran ou multi-écrans. Les informations pouvant être affichées sont : la vitesse, la durée, les kilomètres parcourus, les calories brûlées, les pulsations cardiaques, la température, le programme ou profil en cours, l’intensité de la résistance. La fonction scan permet d’alterner l’affichage des informations sur un écran. Certains affichage sont rétro-éclairés et/ou couleur.

  • Les programmes

Les programmes permettent de varier les exercices par des profils préenregistrés. Le vélo adaptera automatiquement la résistance en fonction du profil sélectionné (simulation de parcours vallonnée, entraînements en fractionné…). Afin de pouvoir varier vos entraînements et trouver de la motivation au fil des semaines, choisissez un vélo disposant au moins de 6 ou 8 programmes. (Le Ultrasport Bike Racer 600 Vélo d’appartement Ergomètre est un bon modèle d’entré de gamme à programme.)

Certains vélos d’appartement proposent des programmes qui s’adaptent à votre rythme cardiaque. Selon la valeur cible sélectionnée (ex : 80% de votre Fréquence Cardiaque maximum),  le vélo adapte automatiquement la résistance en fonction de votre pulsation cardiaque.

  • La mesure du Rythme Cardiaque

Les pulsations cardiaques peuvent être prises soit par capteurs tactiles disposés sur le guidon du vélo, soit par ceinture thoracique sans fil. On peut aussi trouver (plus rare) des capteurs par kit oreillette ou au doigt (généralement relié par fils à la console).

Les capteurs tactiles ne donnent qu’une indication de la pulsation cardiaque et ne peuvent être substitués à une prise des pulsations par ceinture thoracique qui donne une mesure plus précise dans le cadre d’une rééducation ou un suivi médical.

  • Le autres fonctions

Certains modèles de vélo d’appartement proposent des fonctions supplémentaires, qui peuvent agrémenter vos entraînements.

  • Ventilateur : pour vous aérer pendant votre entraînement
  • Impédance-mètre : donne le taux de graisse corporelle. Cet indicateur est parfois plus intéressant à être suivi car dans le cadre d’une remise en forme, le poids peut stagner, mais la graisse peut se transformer en muscle, surtout au début
  • Ecran TV : pour connecter votre lecteur mp4 ou antenne TV
  • Haut parleurs : pour connecter votre mp3
  • Note de remise en forme : calcule votre capacité à récupérer après un exercice

Le confort/ qualité

quality

  • La selle

Selon les modèles de vélo d’appartement, la selle peut être réglée en hauteur, profondeur et/ou inclinaison. Il est important que la selle soit réglable afin de trouver la meilleure position d’entrainement.

Les selles peuvent aussi être rembourrées, en mousse ou en gel, pour un meilleur confort.

Les vélos sont conçus pour des utilisateurs de 1,55m à 1,95m.

  • Le guidon

Les vélos d’appartements ont des guidons qui différent en forme et en taille. Privilégiez un vélo dont le guidon permet plusieurs prises en mains différentes.

Le guidon doit être réglable, en profondeur et/ou en hauteur. Réglez votre guidon de manière à trouver une position agréable pour votre entraînement.

  • Le cadre

Le poids maximum utilisateur du vélo donne une information concernant la robustesse de la structure. Plus le poids maximum utilisateur est important, plus gros est la structure et plus stable est le vélo (le vélo sera a priori plus lourd). Oubliez les vélos de grandes surface à 50€ qui lâchent au bout d’une semaine! (expérience personnelle).

  • La stabilité

Certains appareils disposent de compensateurs de niveaux pour stabiliser le vélo d’appartement lorsque le sol n’est pas tout à fait plat (parquet, dalles…). Il est important que le vélo d’appartement soit bien stable lors des entraînements pour éviter tout risque de basculement du vélo.

Le rangement

Si vous disposez de peu de place, vous pourrez apprécier que votre vélo puisse facilement être rangé. Quelques rares vélos d’appartement sont pliables mais la plupart sont au moins équipés de roulettes, à l’avant ou a l’arrière afin de pouvoir les déplacer facilement.

La roue d’inertie

Le poids de la roue d’inertie, la masse d’inertie, le rapport de démultiplication

La fluidité de pédalage : quel impact en usage ?roue d'inertie vélo appartement

Un pédalage confortable, c’est avant tout un pédalage sans à coups. Si le poids de roue est l’un des éléments de cette fluidité, il est loin d’être le seul. Parmi les éléments qui contribuent directement à la fluidité du pédalage, citons le poids de roue.

Le poids de la roue d’inertie est important dans le choix d’un vélo d’appartement car c’est elle qui donne la fluidité du mouvement de pédalage. Une roue d’inertie  trop légère va être ressentie lors de l’utilisation (sensation d’à coups à chaque tour de pédale). Il est conseillé d’avoir une roue d’inertie d’au moins 7-8 kg pour un bon confort de pédalage.

On parle également de masse d’inertie qui est une notion physique du système complet roue d’inertie + système de pédalage. La masse d’inertie est forcément plus importante que le poids de la roue d’inertie, attention de bien comparer la même grandeur lorsque vous comparez des vélos d’appartement.

Le rapport de démultiplication est le nombre de tours de pédale qu’il faut effectuer pour 1 tour de roue d’inertie (ex : 1/7 -> 1 tour de pédale pour 7 tours de roue d’inertie).  Cette donnée technique n’est pas donnée par tous les constructeurs mais d’une manière générale, au plus le ratio est petit (dénominateur grand), meilleur est le mouvement (il est préférable d’avoir du 1/7 que du 1/5). En effet, la roue d’inertie va tourner plus vite et donc la masse d’inertie crée est d’autant plus grande (la masse d’inertie varie au carré de la vitesse de rotation de la roue).

Le poids max utilisateur

En fonction des modèles, celui-ci peut varier de moins de 90kg à plus de 150kg.

Conclusion

Comme vous l’aurez compris, le choix d’un vélo d’appartement ne se fait pas à la légère. Pour résumer, pensez à bien définir chaque critère de choix afin de trouver le modèle qui correspondra à vos attentes, dans l’ordre :

  • La fréquence d’utilisation : occasionnelle, régulière, intensive, semi-professionnelle, professionnelle
  • Votre niveau sportif et vos objectifs (remise en forme, perdre du poids, rééducation,…)
  • Votre gabarit (taille et poids)
  • Les accessoires

Consultez notre comparatif de vélos d’appartement ci-dessous.

Top 5 vélos d’appartement pliables

Après 3 semaines de recherches, après avoir lu des centaines d’avis et de tests d’utilisateurs de ces vélos d’appartement, nous avons crée ce classement des 5 meilleurs vélos d’appartement pour débutants et intermédiaires.

Vélo d’appartement le moins cher: Ultrasport F-Bike

Ultrasport vélo d’appartement pliant F-Bike

 

 

Le Vélo d’appartement le moins cher (mais de qualité quand même): L’ Ultrasport F-Bike.

L’ Ultrasport vélo d’appartement pliant F-Bike est un vélo d’entrée de gamme pour une activité physique à domicile. Vous pourrez renforcer le système cardio vasculaire, les muscles des jambes, du dos et épaules.

Une solution idéale pour ceux qui souhaitent une remise en forme pour une utilisation quotidienne non intense ou occasionnelle.

Lire notre avis

 

 


Meilleur rapport Note/Prix: Ultrasport F-BIKE 150

Ultrasport F-BIKE 150 Vélo d’appartement pliable

 

Le Meilleur rapport Note/Prix: L’ Ultrasport F-BIKE 150.

L’ Ultrasport F-BIKE 150 Vélo d’appartement pliable est un vélo d’entrée de gamme pour une activité physique à domicile. Il sera à vous pour un bon prix. Son but :renforcer le système cardio vasculaire, les muscles des jambes, du dos et épaules.

Une solution idéale pour quiconque souhaite une remise en forme en douceur, pour une utilisation quotidienne ou occasionnelle.

Lire notre avis

 

 

 


Meilleur vélo de Fitness: Ultrasport F-BIKE 200B ( Prix en baisse)

Ultrasport F-BIKE 200B

 

Le Meilleur vélo de Fitness: L’ Ultrasport F-BIKE 200B.

L’ Ultrasport F-BIKE 200B Vélo d’appartement pliable avec dossier est un vélo d’entrée de gamme pour une activité physique à domicile. Il sera à vous pour un bon prix. Son but :renforcer le système cardio vasculaire, les muscles des jambes, du dos et épaules.

Une solution idéale pour quiconque souhaite une remise en forme en douceur, pour une utilisation quotidienne ou occasionnelle.

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Meilleur Vélo d’appartement compact: Tecnovita YF90 Open Go

Technovita YF90 Open Go Vélo pliable

 

Le Meilleur Vélo d’appartement: Le Tecnovita YF90 Open Go.

Cible :  Débutant et intermédiaire

Le Tecnovita YF90 Open Go Vélo pliable est un vélo compact pour appartement. Ce modèle YF90, le dernier de la gamme, est idéal pour une activité physique à domicile. Le but est de renforcer le système cardio vasculaire, les muscles des jambes, du dos et épaules.

Le vélo d’appartement , tout comme le cyclisme est bon pour le corps et les articulations.

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Meilleur vélo d’appartement pliable sous les 200€: Tecnovita Backfit YF91

Tecnovita Backfit YF91 vélo dossier

 

Le Meilleur vélo d’appartement pliable: Le Tecnovita Backfit YF91.

Cible :  Débutant et intermédiaire tout age

Le Tecnovita Backfit YF91 vélo d’appartement pliable avec dossier est un vélo compact pour appartement. Ce modèle YF91, le dernier de la gamme, est idéal pour une activité physique à domicile. Le but est de renforcer le système cardio vasculaire, les muscles des jambes, du dos et épaules.

Le vélo d’appartement est bon pour les articulations. Il permet de se maintenir en forme, de perdre du poids et de se muscler. C’est un outil de sport efficace et accessible à tous facilement.

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A moins que vous ne souhaitiez battre le record du monde de vélo en salle de 3157 km en 6 jours détenu par Pascal Pitch, un vélo d’appartement de cet article devrait vous convenir 🙂

 

Nous espérons que ce guide comment choisir son vélo d’appartement vous a aidé.

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